比约恩·迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化于心，辞去了压力巨大的刑事辩护律师工作，并创办了自己的公司。他花更多时间陪伴女儿艾米莉，与即将离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加理性，并且承担了一项不同寻常的职责：他是两个黑手党家族的法律代表，而他已经巧妙地让这两个家族的首领销声匿迹。然而，尽管生活看似和谐，比约恩却饱受内心煎熬和失控感的困扰。他为何无法享受这一切？ 原因在于“内在小孩”！正如他的正念教练约施卡·布莱特纳所解释的那样，比约恩童年时期的旧伤与未解的冲突，对他的影响远比他意识到的更深。比约恩努力治愈这些创伤，与过去和解，同时还要应对烦人的直升机父母、警察调查员、勒索以及生活中层出不穷的各种挑战。最终，比约恩意识到，他的内心探索不仅带来了情感上的清晰，也对他那些见不得光的活动产生了现实层面的影响。
路易斯·托萨尔 克劳迪娅·萨拉斯 蕾欧诺·瓦特林 法里巴·谢汗 佩德罗·卡萨布兰科 帕特里夏·维柯 Candela Arestegui César Mateo Alejandro Casaseca Richard Holmes Marcos Marini Calvo Lucas Ares 安德烈斯·赫尔德鲁迪克斯 吉列尔莫·拉什拉斯 胡安·卡洛斯·凡希多 Clairet Hernández Policía Lena Bayón 马克·阿尔莫多瓦 Melissa Romero Rafael León
泰莎·汤普森 乔·博恩瑟 巴勃罗·施瑞博尔 Crystal Fox 苏妮特·玛尼 马琳·爱尔兰 瑞贝卡·瑞滕豪斯 迈克·普涅夫斯基 罗达·格里菲丝 Jesse Gallegos 克里斯·鲍尔 萨凡娜·甘 Jon Briddell Jordan Scott 瑞安·霍姆奇克 Alison Ball Astrid Rotenberry 大卫·马尔登那多 杰森·戴维斯 保罗·文森特·弗里曼
凯丽·拉塞尔 卢夫斯·塞维尔 艾莉森·詹尼 布莱德利·惠特福德 大卫·吉亚西 阿丽·安 艾丹·特纳 罗里·金尼尔 默瑟·博菲 亚当·西尔弗 Nathan Wiley
克里斯汀·贝尔 亚当·布罗迪 贾斯汀·卢佩 蒂莫西·西蒙斯 杰姬·托恩 阿里安·穆阿耶德 莉顿·梅斯特 迈尔斯·福勒 斯蒂芬妮·法拉希 托芙·菲尔德舒 保罗·本-维克托
凯文·扬森斯 Marie Vinck Ini Massez 卡斯帕·诺夫 罗比·克莱伦 埃尔斯·多特曼斯 Yona Elian Janne Desmet 蒂内·朱斯特拉 吉恩·伯沃依兹 Kasper Vandenberghe
朱莉·安德鲁斯 阿卓艾·安多 乔纳森·贝利 克劳迪亚·杰西 妮可拉·考夫兰 梁佩诗 波利·沃克 卢克·汤普森 果尔达·罗斯乌威尔 鲁丝·吉梅尔 西蒙娜·阿什利 卢克·牛顿 威尔·蒂尔斯顿 弗洛伦斯·亨特 丹尼尔·弗朗西斯 汉娜·多德 艾玛·娜奥米 米歇尔·毛 伊莎贝拉·魏 洛琳·阿什伯恩 河艺琳
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